日本ヘアケアマイスター協会

美容業界において名誉と権威ある称号

JAPAN HAIR CARE MEISTER ASSOCIATION

認定試験の

ご案内と申込みについて

詳しくはコチラ
プライマリー・ミドル合格者

ヘアケアマイスター認定者ページ開設

SNSでプロモーション活用
認定者

都道府県一覧ページ

詳しくはコチラ

事務局からのお知らせ

すべて
事務局
認定試験
マイスターブック

お知らせ一覧

ヘアケアマイスターとは: HAIR CARE MEISTER; 美容業界において名誉と権威ある称号「ヘアケアマイスター」を解説; 詳しくみる

公式インスタグラム
INSTAGRAM

jhcma_meister

. Q. どうしてくせ毛ってできるの? ま

.
Q.
どうしてくせ毛ってできるの?

まっすぐでサラサラの
ストレートがあこがれ。
どうして私ってくせ毛なんだろう

A.
くせ毛は毛根の影響が大きいのです。
毛根が頭皮に対してまっすぐではなく曲がっていると、髪は曲がったまま伸びて、ねじれたくせ毛になります。
日本人はこのタイプが多いのです。

もうひとつ、曲がって生えてきた髪は、キューティクルの内側のコルテックスに、水を吸いやすいタンパクと水をはじくタンパクの2種類ができてしまいます。

髪が水分を含むと、水を吸いやすい部分は伸びるけれど、水をはじく部分は伸びにくい⋯⋯と、髪の中で伸び方の差ができてしまい、髪のうねりや縮みとなって現われるんですね。

また、髪は毛穴のカタチにそって生えてきます。
その髪の約90%はだ円で、まん丸の髪は10%程度にすぎません。ちょっと意外でしょう?

まん丸の髪の比率が多くなると、傷みにくいという傾向もあります。

あなたも私も、ほとんどの人がクセをもって生まれてくるんですね。

DEMI
書籍「もっと、髪の話をしよう。」から引用

#日本ヘアケアマイスター協会
#ヘアケアマイスター
#もっと髪の話しをしよう

.
Q.
髪は水で濡れるだけでも
傷むんですか?

手抜きしてシャンプーだけで
終わらせたら、まとまらないし、
手ざわりもキシキシする

A.
髪って水でも傷むんです!
弱酸性で安定する性質の髪は、弱アルカリ性である水に触れると、pHが変化してタンバク質とタンパク質の間にスキマを生んでしまうのです。このスキマに水が入り髪を膨らませ、キューティクルが開いてしまうなど、髪を不安定な状態にしてしまいます。

では、このpHとはなにか?
ひとことでいうと、アルカリ性・酸性といった
水溶性の性質を図る"ものさし"。
pHは0〜14までの値があり、真ん中のpH7が「中性」、酸味の代表・レモンはpH2〜3で酸性、石けん水はpH9〜0でアルカリ性となります。

日本の水道水の平均値はpH7.8で弱アルカリ性。髪はアルカリ性に傾くとキューティクルが
開くという性質があります。パーマやカラーはこの性質を利用して、髪をアルカリ性にすることで変化を起こしています。

水で濡れたりシャンプーした後は、髪にやさしくしてあげてね。

DEMI
書籍「もっと、髪の話をしよう。」から引用

#日本ヘアケアマイスター協会
#ヘアケアマイスター
#もっと髪の話しをしよう

. Q. 健康な髪ってどんな髪? 髪は毛先

.
Q.
健康な髪ってどんな髪?

髪は毛先に行くほど
からまりやすい感じがします。
根元の方はつやつやなのに

A.
髪は"のり巻きのような形をしていて、ごはんにあたる部分をコルテックスと呼びますが、これが髪の健康状態を大きく左右してるんです。

髪のコルテックスには、繊維状のタンパク質と、これを束ねる間充物質があります。
細い毛がよられて毛糸ができるように、たくさんの線維を、間充物質が接普剤のような役目を果たして髪を成り立たせているのです。

髪のなかに間充物質がしっかり入っていれば、うるおいや弾力性があり健康といえる状態です。この間充物質がキューティクルのすき間から流れ出てしまうと、髪の保湿性、弾力性が失われてしまいます。

間充物質はケラチンタンパク質の中でも、やわらかい性質で、外からの影響や化学反応を受けやすいデリケートな存在です。
髪は毛先に行くほどたくさんの影響を受けて、間充物質の量が減っているのです。

カラーもパーマも間充物質がきちんとあってはじめて、きれいに作用します。
とても大事な役目を持っているんですね。

DEMI
書籍「もっと、髪の話をしよう。」から引用

#日本ヘアケアマイスター協会
#ヘアケアマイスター
#もっと髪の話しをしよう

. Q. どうして髪は傷むの? 　時間がた

.
Q.
どうして髪は傷むの?
　
時間がたつと髪がパサついてくる感じ。
ひとくちに髪のダメージっていうけど、
どんな風になっているんですか?

A.
髪のダメージはキューティクルの損傷から始まります。
ブラッシングやカラーティクルがはがれ、栄養分が流れ出し、内側の傷みへとすすみます。

髪はタンパク質でできていることを説明しましたが、パーマやカラーに含まれるアルカリという成分は、タンパク質の結びつきを分解してしまいます。

その結果、内部のタンパク質が失われ、髪の保湿性がなくなり、放っておくとダメージにつながります。

ダメージの種類を整理すると、いろいろな原因があることがわかります。

毎日のシャンプーやブラッシング、髪を乾かすときのドライヤーの熱やブローの仕方といった、日常のシーン。
紫外線、プールなど季節毎のレジャー。
美容室でのカラーやパーマなど。

外側のキューティクルが傷んでも、内側の間充物質が傷んでも、髪はダメージを受けてしまうことに。
内側からも外側からもトータルにケアすることが大切ですね。

DEMI
書籍「もっと、髪の話をしよう。」から引用

#日本ヘアケアマイスター協会
#ヘアケアマイスター
#もっと髪の話しをしよう

. Q. 髪って何からできているの? 髪も

.
Q.
髪って何からできているの?

髪も爪も、どんどん伸びるし
切っても痛くない。
同じものなのですか?

A.
そのとおり! 髪は主にタンパク質でできています。
このタンパク質をさらに分解していくと、アミノ酸という小さな単位になるんです。
とっても小さなアミノ酸が、まるで幼稚園の子どもたちみたいになかよく手をつないで、これが2〜 100個集まるとPPT(ポリペプチド)になります。

また、アミノ酸が100個以上集まると
タンパク質になるのです。

人間の体をつくるアミノ酸はたった20種類ですが、
その組み合わせ方、手のつなぎ方によって、約10万種類のタンパク質ができます。

そのタンパク質も大きく2つのタイプに分かれます。
髪は、爪や肌の角質層と同じ「ケラチンタンパク質」というかたい種類のタンパク質でできています。
肌や内臓は「コラーゲンタンパク質」というやわらかい種類のタンパク質なのです。

学校のクラスによってカラーが違うように、「タンパク質」もいろいろな個性があるんですね。

DEMI
書籍「もっと、髪の話をしよう。」から引用

#日本ヘアケアマイスター協会
#ヘアケアマイスター
#もっと髪の話しをしよう

. Q. どうして髪はカールするの? ドラ

.
Q.
どうして髪はカールするの?

ドライヤーの熱でカールしたり
ストレートになったり。
よく考えると髪って不思議　

A.
髪は4つのつながりでできています。
専門用語でいうと「ペプチド結合」「S-S結合(シスチン結合)」「イオン結合」「水素結合」⋯難しそうですね。

その違いは、それぞれ結びつく強さが違うってことです。
　
一番弱い結合が「水素結合」です。
髪をウェットな状態にすると結びつきが切れ、ドライにするとまたつながります。ドライヤーでカールしたり、ストレートになったり⋯⋯ブローで形が変わるのは、この水素結合によるものです。たとえるならクラスメイトのような、顔見知りの結びつきです。

これよりも強く結びつくのが「イオン結合」。髪が傷んでpH(ペーハー)バランスが崩れると、結びつきが切れてしまいます。ちょっと恋人同士みたい?ちなみにpHとは、アルカリ性か中性、酸性かを表すものさしのようなものです。弱酸性といわれるpH4.5〜5.5は髪のイオン結合がとても安定した状態になります。

さらに強い結合が「S-S(シスチン)結合」で、この結合を利用するのがパーマです。1剤で結びつきが切れて2剤でつながります。けんかをしたり仲直りしたり、夫婦のような関係といえますね。

そして「ペプチド結合」は、髪の命のような結びつきです。この結合が切れてしまうと、二度と元には戻りません。親子のように、絶つことのできない関係です。

スタイルがキマる理由には、こんな力が働いています。美容師って科学者みたい!

DEMI
書籍「もっと、髪の話をしよう。」から引用

#日本ヘアケアマイスター協会
#ヘアケアマイスター
#もっと髪の話しをしよう

. Q. 髪ってどんなふうになっているの

.
Q.
髪ってどんなふうになっているの?
髪が傷むことをキューティクルが傷むっていうけど、
髪はキューティクルでできてるの?

A.
私たちの髪は3つの層に分かれていて、例えるならお寿司の"のり巻き"みたいな形をしているんです。
髪のいちばん外側にあるのが「キューティクル」。
のり巻きでいうと"のり"の役目。
魚のうろこのように重なりあっていて、ごはんや具といった中身、つまり髪のうるおいをくるりと包んで守っています。
キューティクルの内側にあるうるおいとは、のり巻きのごはんにあたる「コルテックス」です。
コルテックスは髪の約90%を占める大切な存在。
お米が体を動かす主食ってことと同じですね。髪には欠かせない水分・油分があるほか、「間充物質(マトリックス)」という大切な栄養素を含んでいます。また、のり巻きの味に深みを出す黒ゴマは、髪の色を決める「メラニン」です。
ごはんの中心には、のり巻きの具がありま
す。これが「メデュラ」です。メデュラは髪の芯にあたりますが、その役目はまだ解明しきれていない、神秘的な存在です。細い髪にはメデュラは存在しません。
髪を守るキューティクルが傷むと、内側にあるこんなにたくさんのうるおいが髪から逃げてしまう...　だから、キューティクルが傷むイコール髪が傷む、といわれるんですね。

DEMI
書籍「もっと、髪の話をしよう。」から引用

#日本ヘアケアマイスター協会
#ヘアケアマイスター
#もっと髪の話しをしよう

.
Q.
妊娠中ですが
カラーはだめですか?

赤ちゃんができました!
おしゃれなママでいたいので、
いつものようにカラーリングおねがいします

A.
妊娠で"髪の構造そのものが変わる"わけではありませんが、妊娠や生理の時はホルモンの変化などがあるので、体調が不安定になります。

妊娠すると味の好みが変わって、ひとつのものばかり食べたり、においだけでもだめなものができたり。

人それぞれで遣うけれど、みんな何らかの変化を感じています。
サロンワークにおいても、妊娠前は平気だった刺激に敏感になったり、パーマのかかり具合、カラーの染まり方が悪い、均一でないなど、仕上がりに変化が生じることがあります。

ですから、こういった時期のカラーやパーマはさけた方が安心です。
これは妊娠中だけではなく、生理前の一週間から生理中にかけても同様です。
女性ならではの変化ですね。

元気な赤ちゃんが生まれたら、またすてきなママになるようにスタイリングしましょう。
お待ちしております!

DEMI
書籍「もっと、髪の話をしよう。」から引用

#日本ヘアケアマイスター協会
#ヘアケアマイスター
#もっと髪の話しをしよう

.
Q.
抜け毛が増えると薄くなる?

枕についた抜け毛。最近増えた気がする。
そろそろ薄くなってしまうのかしら⋯

A.
朝、枕に抜け毛を発見したら、毛根部分をチェック!
髪を1本無理に引き抜くと、根元にはプルプルしたゼリー状の毛根がついています。自然に抜けた場合は、健康であればかたくて丸く固まった毛根があり「青信号」です。
問題なのは、この毛根にふくらみがなくて先細りしている場合。これは髪の根元のコンディションが「赤信号」の危険状態です。
では「青信号」なら問題ないのかというと、それだけではありません。枕元を粘着テープでお掃除してみてください。成長した髪に混ざって、うぶ毛がありませんか? このうぶ毛がたくさんあると「黄信号」。
これから成長するはずの、幼い髪が早く抜けてしまうのも問題なのです。髪が「青信号」で
なくなったら、真剣にスキャルプケアを始めて、抜け毛の防止策をとりましょう。

DEMI
書籍「もっと、髪の話をしよう。」から引用

#日本ヘアケアマイスター協会
#ヘアケアマイスター
#もっと髪の話しをしよう

. Q. スキャルプケアってなに? 髪のこ

.
Q.
スキャルプケアってなに?

髪のことを考えて、トリートメントを
たっぷり使ってるの。根元から毛先までね!

A.
髪にとってよいものが、頭皮にもよいとはいえません。
髪の根元⋯⋯つまり、頭皮にまで過剰な油分をあたえて毛穴が詰まると、頭皮は「窒息しそう〜!」って叫んでいますよ。

特に最近のヘアケアはコンディショニング成分が多く、そういったオイル分や体から出た余分な油が頭皮を圧迫しがちなんです。
毛穴のつまりは新陳代謝を悪くしたり、かゆみや炎症につながります。

そこで大切なのが、頭皮のケア。
これがスキャルプケアです。
できれば週に一回、スキャルプシャンプーで毛穴をすっきりとクレンジングすることをオススメします。

シャンプーは髪を洗うことだけが目的ではありません。
頭皮や毛穴も、指の腹でマッサージするように洗い、十分なすすぎを心がけましょう。

すこやかで健康な髪はきれいな毛穴から始まります。まずは毛穴のお掃除が肝心！

DEMI
書籍「もっと、髪の話をしよう。」から引用

#日本ヘアケアマイスター協会
#ヘアケアマイスター
#もっと髪の話しをしよう

Q.
髪は季節で生え変わるんですか?

髪は一度抜けると
どれくらいで生えてくるの?

A.
ウサギなどの冬毛のように、人の髪が季節の変わり目で一気に生え変わることはありません。

人間の髪は、実はひとつの毛穴から3本くらい生えていることをご存じでしょうか。
1本が生まれたての髪、1本が成長期の髪、そしてもう1本が成長を止めている髪です。
成長を止めた髪が抜けるころには、新しい髪の種がすでに生まれているというサイクルです。このサイクルをくり返し、人は髪の量を維持しています。

こうして生まれた新しい髪の寿命は、女性で4〜6年という長生きなのです。
男性なら3〜5年と少し短命。

この違いは人の寿命にも似た現象です。
髪も人も同じ、という生命の神秘ですね。

では髪って一体、頭にどれくらいの本数が生えているのでしょうか?
普通の人で1㎠に約150本、髪全体の面積は約700㎠なので、全体では約10万本に。
そして1日平均50〜100本くらい抜けてしまいます。
すごい本数ですね、数えると眠れなくなるかも⋯⋯でも3本の髪のサイクルが崩れていなければ、数えなくても大丈夫!

安心してお休みください。

DEMI
書籍「もっと、髪の話をしよう。」から引用

#日本ヘアケアマイスター協会
#ヘアケアマイスター
#もっと髪の話しをしよう

Q.
どうして白髪になるの?

自分では気づかなかったのに、
友達に白髪を見つけられて、
ちょっとショックなんです

A.
髪はメラニンによって色ができます。
白くなるのはこのメラニンが含まれていないから。
メラニンを生み出す細胞や酵素が働かなくなると、白髪が生まれるんですね。

原因は加齢や遺伝、ストレス、病気、生活環境などさまざまで、実はまだよくわかっていません。
一般的に白髪は、男性で平均34歳から、女性で35歳から出はじめるそうです。

血行障害などで毛根に栄養が行かなくなると、メラニンをつくれなくなり、部分的に白髪が集中することも。

じゃあ、一度白髪になると2度と黒くならないの?

というとそうでもありません。
加齢など自然な白髪でない場合は、ビタミンA、ミネラルなどの栄養をきちんととって、ストレスをなくすことで黒髪に戻る場合もあるんです。

そういえば、白髪を抜くと増える、なんていわれることが多いですよね?

実際にそんなことはありません。
出はじめた白髪を抜いてしまうので、なんとなく目立つと感じるのでしょう。
それよりも無理に抜くことで、毛根に負担をかけることが心配です。
そっと、根元から切ってあげてください。

白髪は出はじめる時期も、その量も場所も個人差があります。
年齢ではなく、経験を重ねたひとつの証かもしれませんね。

DEMI
書籍「もっと、髪の話をしよう。」から引用

#日本ヘアケアマイスター協会
#ヘアケアマイスター
#もっと髪の話しをしよう

Q.
シャンプーの後には
なにを使うといいですか?

トリートメントにコンディショナー、
リンス。なにが違うの?

A.
この区別は、みなさん知っているようで知らないってケースが多いですね。
いずれもシャンプーの後に使って、髪の調子を整えるものです。

イメージとして、トリートメントが一番しっとりして、次がコンディショナー、そしてリンスという順番で、質感が軽くなると思っている方、多いかな?

正しくは、作用の違いといえます。

それぞれの役割について……まずはリンス。
髪の表面のキューティクルをととのえ、すべりや滑らかさを与えます。

次にコンディショナーですが、ひと言でいうとトリートメント効果のあるリンスです。
髪の内部と表面の両方に作用してくれます。

そしてトリートメントは、髪の内部に作用し、内側から健康な髪をつくってくれる効果があります。
アミノ酸やオイル分などうるおい成分が多く含まれるので、髪のサプリメントになるのです。

トリートメントという言葉には「治療する」という意味があるので、傷んだ部分にはよくもみ込んであげてください。

それぞれの特長がわかると、ダメージの状態やアドバイスに応じて使い分けることができますね。

例えばデイリーはコンディショナーでシンプルケア、週に一度はトリートメントでしっかりケアなど。

自分のライフスタイルに合わせたケアができるかもしれませんね。

DEMI
書籍「もっと、髪の話をしよう。」から引用

#日本ヘアケアマイスター協会
#ヘアケアマイスター
#もっと髪の話しをしよう

Q.
家でのヘアケアって
どんなものがいいんですか?

美容室でもショップでも
すごくたくさんシャンプーがあるけれど、
どれも同じでしょう

A.
ドラッグストアやコンビニって、新商品や定番商品が手軽に買えて便利ですよね。
ヘアケアも同じ。
でも、市販のヘアケア商品と美容室で扱っている商品は、狙いが違います。

特にシャンプーは、活性剤・洗浄成分が違います。市販の商品の特徴は、泡立ちが多くて洗浄力も強く、コンディショニング成分をたっぷり配合しています。
指通りがよくて洗いやすいですが、すすぎが悪いと髪に残り、かゆみや汚れの原因になることもあります。

対して美容室で扱うものは、アミノ酸系や両性ベタイン系といった、低刺激の洗浄成分でつくられていることが多く、髪にやさしいけれど、きっちり洗いあげます。また、pHコントロール、褪色防止、アミノ酸やタンパク質の補給効果など、カラーやパーマをきれいに保つための役割があるのです。

そして、もうひとつ大事な理由。
それは、美容室のケア商品は美容師の分身だということ。

美容師は毎日お客さまの髪をチェックできません。
だからサロンでのスタイリング、技術内容、髪の状態にあわせて、ヘアケアをアドバイス&チョイスしておすすめするのがプロとしての使命なのです。
次回お会いするときまで、いいコンディションでいてほしいですもんね。

きれいな髪でいるために、一番大切なことは毎日のケアなんですね。

DEMI
書籍「もっと、髪の話をしよう。」から引用

#日本ヘアケアマイスター協会
#ヘアケアマイスター
#もっと髪の話しをしよう

Q.
髪はきちんと乾かして寝た方がいいの?

髪は熱で傷むんでしょ?
だから私は自然乾燥って決めてるの

A.
濡れた髪は水素結合が切れてしまっているので、乾いているときよりも弱い状態です。
そのまま寝ると、枕で髪がこすれあったりして、かえって傷みやすくなるんです。

また、ブローしないとくせがつきやすく、朝のスタイリングでかえって無理をしがち。

ドライヤーの熱が、髪を傷める原因になりやすいのは確か。
でも、上手につき合うことで、髪の味方になってくれるんですよ。

ベストな方法は、タオルドライからスタート。
髪をこすりあわせず、もむように水分をとります。

次にドライヤーです。
毛先よりも、地肌から乾かすようにしましょう。
大切なのは、同じ部分に温風を当てすぎないこと。

髪の場合、110℃以上で内側の水分が蒸発をはじめ、180℃でいっきに蒸気に。
同じところに集中して長時間当てると、髪の中で水分が蒸気になり、焼いたお餅のように膨れ上がってしまいます。

髪から少し離れたところから、まんべんなく短時間で仕上げる。
温風と冷風をうまく使い分けることなどがドライヤーのポイントです。

DEMI
書籍「もっと、髪の話をしよう。」から引用

#日本ヘアケアマイスター協会
#ヘアケアマイスター
#もっと髪の話しをしよう

Q.
カットしたあともケアは必要なんですか?

かなりシャギーのあるスタイルに
してもらっちゃった。そういえばパーマ後は
ケアの話があるけど、カット後は?

A.
カットのあとはスタイルにかかわらず、毛先のケアに重点をおいてくださいね。

髪を切ると、むき出しの毛先から髪のタンパク質が流れ出てしまうんです。
さらにそぐことで毛先の広い範囲でキューティクルがはがれてしまっていることもあります。
どうしても毛先がパサつきやすくなるのは、やむを得ない状況です。

アフターケアとして、必ず毛先を中心にトリートメントをつけ、油分で膜をつくり毛先を包んであげましょう。
本来持っているキューティクルのバリア機能をカバーできます。

トリートメントは、根元につけてしまうと頭皮の汚れ、ベタつきの原因に。
傷んだ髪の毛先から中間くらいまでに重点的にもみ込むのがコツです。

できれば毎日補ってあげることが大切です。

DEMI
書籍「もっと、髪の話をしよう。」から引用

#日本ヘアケアマイスター協会
#ヘアケアマイスター
#もっと髪の話しをしよう

さらに読み込む Instagram でフォロー